Quels sont les avantages de boire des jus de légumes et de fruits?

Jusdetoxfrance29 Aug, 2020Other

On peut constater que l’extraction du jus et l'élimination des fibres ou des pulpes permet à l’aliment liquide d’être digéré et assimilé très rapidement et facilement, en l’espace de quelques minutes parfois, avec un minimum d’effort et de fatigue pour le système digestif. L’aliment solide en revanche exige des heures d’activité digestive avant que ses éléments nutritifs parviennent aux cellules et aux tissus qui en ont besoin.