Quais s�o os benef�cios de tomar c�psulas de vitamina E diariamente?

Saudaveisshop21 Mar, 2023Health

A vitamina E tamb?m pode ser ben?fica para a sa?de dos olhos. ? um antioxidante que ajuda a proteger nossos olhos do estresse oxidativo e dos danos causados pelos radicais livres. A vitamina E tamb?m pode ajudar a prevenir a degenera??o macular relacionada ? idade, que ? uma das principais causas de cegueira em adultos mais velhos.