Nogle forebyggende m�linger af Shift Sleep Disorder Problem - modafinil247.net

Hamiltonpouchar10 Jul, 2023Health

Som et resultat bliver kroppens naturlige biotiske rytme, der giver mulighed for afslappende s?vn, forstyrret. Disse skifteholdsarbejdere er tilb?jelige til at udvikle symptomer, herunder udmattelse og bekymring. Alle ser ikke ud til at f? den m?ngde god s?vn, de har brug for. Skift s?vnforstyrrelse for?rsager irritation og en opbremsning af kropsfunktioner. P? trods af at de l?gger det samme antal timer, f?r de, der arbejder p? skift, ofte ikke nok afslappende s?vn.