Consejos para un envejecimiento activo

Silcastro30 Sep, 2021Health

Consejos para un envejecimiento activo. Socializar y divertirse es muy importante. Estar aislado socialmente es un factor de riesgo conocido para el deterioro de la memoria. Por lo tanto, hacer tiempo para visitar a sus amigos, familiares o cualquier otra persona que le interese de forma regular puede ser m?s importante de lo que cree.