Cómo Perder peso y mantener hábitos saludables

Larkpeyton20 Nov, 2020Health

Perder peso es una tarea dif�cil, pero cuando se consigue, lo recomendable es aprender a mantener unos h�bitos saludables para no recuperarlo. Ruth Cohen, ex... Ruth Cohen, como especialista en ejercicio y nutrici�n con amplia formaci�n y experiencia , os habla de la ANSIEDAD. �Qu� es? �C�mo detectarla? �Qu� hacer pa...