Amla powder benefits and uses -

Indian Jadi Booti28 May, 2019Health

आज हम आपको बताने जा रहे है आंवला के बारे में जो की बहुत फायदेमंद और चमत्कारी भी है | आंवला एक ऐसा फल है जिसको आप कई तरह से आप इसका इस्तेमाल कर सकते है क्यूंकि इसके कई सारे लाभ है | जैसे आप इसका जूस बना कर पी सकते है जो शरीर को फिट करता है और आपके चहेरे पर रौनक लाता है | इतना ही नहीं आप आंवला के पाउडर का इस्तेमाल पेट दर्द , और बालो को अच्छा और सूंदर बनाने के लिए कर सकते है | और आप आंवला के बने अचार और गुड़ वाला अचार खा सकते है इससे आपकी आँखों की रोशिनी बहुत तेज़ होती है | इन गर्मियो में अगर आप इसका शक्कर की चाशनी वाला आंवला का अचार खाते है तो आपको बहुत फायदा देगा और आपकी रोशिनी भी बढ़ा देगा | आंवला में प्रचुर मात्रा में विटामिन, मिनरल, और न्यूट्रिएन्ट्स होते हैं, जो आंवला को अनमोल गुणों वाला बनाते हैं।